出産後には、体の痛みやスタイルの変化といった、命を生み出せる女性特有の、様々な悩みがたくさんあります。

彦根 はえみ鍼灸接骨院にいらっしゃる方も、出産後から腰の痛みに悩まされていたり股関節痛があったり、という方が多いです。
抱っこしてる時間が長いことにより腰の痛みが出るというのもよく言われます。
ですがそれは、産後に休むことなく育児に臨んだから、というわけではありません。

産後の骨盤矯正はなぜ必要？

妊娠中はホルモンの分泌により、骨盤を固定し、支えている靭帯が緩みます。
それにより、骨盤が大きく広がり胎児を育んでいくのです。

通常、三ヶ月ほどでもとの大きさに戻りますが、やはりその期間はしっかりとケアしてあげることが望ましく、この期間のケアを怠ってしまうと、骨盤の左右前後のバランスが崩れた状態で固定されてしまうことがあり、それが腰痛や尿漏れ・冷え性という不調に繋がってしまうのです。

1.ささいな事でイライラしてしまう

普段なら我慢できていたことなのに、なんでこんなことでイライラしてしまうの。
と、悩む方も多くいらっしゃいます。これは決して、短気になってしまったということではありません。

産後、ホルモンバランスがうまく整っておらず、その状態を置いて育児など環境の変化に頑張って対応しようとしてしまったことで起きてしまいます。

2.腰痛がひどい

出産後に現れる症状のひとつです。
実はその腰痛、育児が原因というわけではないかもしれません。

出産時に骨盤は開くのですが、それがうまく元通りにならなかった場合、産後の腰痛になってしまいます。

3.体型の変化

体型を元に戻すことは可能です。
元に戻すことが出来るのは産後半年以内とも言われており、その期間にしっかりと工夫しケアを怠らないことが大切になります。

骨盤が歪むことにより、内臓機能の低下や血液循環の悪化を引き起こし、エネルギーが行き届かないようになると、痩せにくく太りやすい体質になってしまいます。
産後の運動、食事量などを考え、同時に大元となる骨盤の歪みを元に戻してあげることが
妊娠前の体型にもどる重要な手段となります。

出産時は骨盤が緩むことで骨盤が開き、出産するような形になるので、産後の骨盤が緩い間に骨盤を矯正することによって、もどりが早かったり、その時に骨盤を締めて腰回りをスッキリキレイにすることによってずっと良好な状態でいられるかと思われます。

出産してから痛みがずっと続いているというのも、そういった骨盤のズレからきてることが多いので、お早めにお越しいただいてケアしていただくことをお勧めします。

「体重は変わらないのに、産後からウエスト周りが太くなった」
「以前のズボンが入らない」
という悩みも多いので、骨盤を整えつつウエスト周りをスッキリ締める、という施術を行っていますので、美容面でのいい効果も感じていただけるかと思います。

はえみ鍼灸接骨院では、お子様連れの方も通いやすいように、スウィングベッドをご用意しております。

赤ちゃんがぐずったりしても気兼ねなくお過ごしいただけるよう予約もできる限り調整させていただいております。
事前にお申し付けいただけるとご案内もスムーズですので、是非ご予約下さい。

産後は赤ちゃん連れで行ける場所が限られてお悩みの方もおられるかと思うのですが、当院ではお気軽にお越しいただけるように、環境を整えております。

はえみ鍼灸接骨院にいる間だけでも、ゆったりとお過ごしください。